Low carb hight fat

Chia strawberry pudding with pure cream. Slurp! That went down in 2 sec!
 
My mum is slowly getting back her sporty life. She never had any problem hiking for days, jogging several kilometers or swimming for hours. Her biggest challenge of loosing weight is the eating habit and the food she is eating! That's the reason why after all the sport she does she was never slim!  Since four days she is testing LCHF diet and she is having fun eating whip cream and bacon for breaskfast and loosing two kg since! Cutting out bread, rice, potatoe and pasta out of her life has been easy but chocolat and sugar is really hard! Yesterday she ate a chocolat bar of 100gr. Bad bad bad! 
Anyhow, let's see how much she will deal with all the tempation in Italy! 
 
Min mamma har börjat hitta tillbaka till sitt sportiga liv. Hon har aldrig haft problemer med att vandra i dagar, jogga i flera kilometer eller simma i timmar. Hennes största utmaningen med att gå ner i vikt har varit hennes matvanor och det mat hon har stoppat i sig!  Det är därför hon har aldrig varit riktig smal efter all träning hon gör! Sedan fyra dagar går hon på LCHF diet och hon har alldeles för kul med att äta grädde och bacon till frukost och dessutom tappat två kg! Att välja bort bröd, ris, potatis och pasta ur kosten har varit lätt men choklad och socker har varit väldig jobbig! Igår åt hon en hel mjölk choklad på 100gr. Dålig dålig dålig!
Nu får vi se hon ska hantera alla frestelse i Italy!

Liknande inlägg

Kommentera här: